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スタッフブログ 2021年9月

太りはじめた家族を痩せさせる方法

今回は、彼氏や彼女、旦那さんや奥さんが太りはじめた時に、痩せさせる方法について紹介させていただきます。

自分と近しい人が太ってくると心配になるはずです。お互いの関係が悪くなるきっかけにもなりかねません。

ただ、自分のことであれば自分が頑張ればいいだけですが、近しいとはいえ他人を痩せさせるというのはなかなか難しいです。

今回は「ハロー効果」というものを使ってアプローチをしてみましょう(^^)

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時間を「増やす」

みなさんは1日が24時間では足りない!もっと時間が欲しいと思ったことはありますか?

僕は忙しい日が続くと、ついついそんなことを思ってしまいます。

ただ、1日を27時間にするのは不可能ですので、自分が24時間をどのように使っているのかを考えてみました。

今回は僕の24時間の使い方を例にして、ぜひご自身の時間の使い方も考えてみてください(^^)

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ダメな「トクホ」もあるという話

みなさんは「トクホ」というのをご存知でしょうか?

国から認められた成分を含む製品には、「消費者庁許可 特定保健用食品」と書かれたマークがついています。

特定保健用食品、略してトクホなのですが、スーパーやコンビニなどで一度は見たことがあるかと思います。

ただ、その特定の成分が含まれていることは間違いないんですが、その商品が健康に良いかどうかは全く別の話しです。

今回は「トクホ商品」の中には健康を害するものもあるというお話です。

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