「寝ても疲れがとれない」そんな経験はありませんか?
しっかり睡眠時間が取れているのに疲れが残るなら、疲れを処理する体のシステムに問題がある可能性があります。
疲れの処理に大きな役割を果たすのが「肝臓」です。
肝臓は体中から集めたゴミを分解、解毒するところ、つまりは体の中のゴミ処理工場です。
肝臓を酷使しすぎると、ゴミの処理が処理が滞って、体のあちこちに少しずつゴミがたまります。
結果、疲れやだるさなどの不調が出てくるのです。
そのままフル稼働させ続ければ、いつかはパンクし、肝炎や脂肪肝、そして肝硬変、肝臓がんへと進行してしまう可能性もあります。
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