TEASHIS PROGRAMで身体の歪み(ゆがみ)整えませんか?
人間本来の「正しい体の形」に正す治療法です。
スタッフブログ
最高のお昼寝
みなさんはお昼寝の正しいやり方って知ってますか?
脳の働きを回復させて、仕事の作業効率を上げたり、やり方によってはお昼寝はとてもメリットがありますので、知っておいて損は無いかと思います!
外資系の企業なんか、お昼寝を推奨しているところもあるみたいですね(^^)
今回は科学的に「最高のお昼寝」についてのお話です。
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