TEASHIS PROGRAMで身体の歪み（ゆがみ）整えませんか？
人間本来の「正しい体の形」に正す治療法です。
スタッフブログ
ストレッチ意味ない説
コロナ自粛が続く中、スポーツジムにも行きにくいので自宅でトレーニングをしているという方も多いのではないでしょうか？
ただ、自宅で出来るというメリットは大きいのですが、注意しないと思わぬ逆効果を生んでしまうこともあるのです(‘ω’)ノ
今回のブログは「ストレッチの思わぬ落とし穴」についてのお話です(^^)
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