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駅伝

横浜での医学会を終え長野県、菅平に向かいました。

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箱根駅伝常連の某大学陸上部の合宿地にて、監督さんと選手の皆さんにお会いするためです(^^)

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常に自らの身体にハードなトレーニングを課している選手たちですので、
・走ると腰や臀部が痛み出す
・何度も何度も同じ場所を痛める
・走っていると首が痛くなる

・走っている最中に片脚が開いてくる。
・片方の肩が下がり、片肺が締め付けられている感じがする。
・フォームがおかしいのがわかっていても改善できない

という様々な動作の悩みをお持ちでした。
 

これらの問題を解決するためには、日頃から体を歪ませないようにすることが最も重要です。
体の歪みに対する知識と理解を選手自身が身に付けて、トレーニングやストレッチをする際に体を歪ませないような工夫をするだけで故障をする選手が激減します。
今回は身体の歪みについて知ってもらい、実際に施術を体験してもらってきました。

 

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今後スポーツの分野でもTEASHISの活かされていくと思いますので、とても楽しみにしています(^^)


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